По следам радиопередачи

Сегодня утром застала окончание одной из передач  радио России. Речь шла об уроках психологии в школах. Двое ведущих рассуждали о их необходимости и отвечали на звонки радиослушателей. Удивила фраза ведущей о том, что психологи в школах - это нынче вымирающий вид, если и есть, то на несколько школ один, поэтому их наличие неэффективно. У нас маленький и закрытый городок, но психологи есть почти в каждой школе и даже детском саду. Другой вопрос в их эффективности и отношении к ним... Дальше зазвучали голоса звонивших радиослушателей: пенсионерка, в прошлом педагог, утверждала, что психологи скорее калечат души малых детей, ну и дальше в том же духе: чему они (психологи) могут на своих уроках научить... Грустно так стало.
На самом деле психологи могут научить самому важному: прислушиваться к себе, различать свои чувства и переживания, правильно сообщать о них своим близким, понимать чувства других, принимать их, сочувствовать и сопереживать. Именно в подростковом возрасте, когда родители перестают быть для своих детей безоговорочными авторитетами, психолог может стать настоящей поддержкой и опорой.

Обратная связь для педагогов

В этот раз педагоги, поприветствовав друг друга необычным способом, поиграли в игру "Ассоциации". Усевшись в круг, каждый взял себе два листочка бумаги, на одном из которых написал свое имя, на другом имя соседа справа и приготовился отвечать на вопросы о себе и другом. С каждой новой категорией лист с именем коллеги передается по кругу, а собственный остается. Сначала ассоциация записывается в свой лист, затем в листок коллеги. Итак, если бы этот человек был бы цветком, то каким  он был бы, каким он был бы деревом, животным, месяцем года, сказочным персонажем, автомобилем, птицей, цветом, музыкальным инструментом, предметом мебели, игрой, печатным изданием, овощем, фруктом, напитком, явлением природы, страной, телеведущим, политическим деятелем, актером. Самое интересное началось, когда каждый лист вернулся к хозяину. Сначала педагоги сравнивали собственные ассоциации с теми, что написали коллеги, делились своими ощущениями, а затем выясняли, почему возникли те или иные ассоциации. Атмосфера была такая же, как и в игре подростков: смех, выяснение, кто написал и почему, а в итоге - удовольствие от моря позитива и несомненной пользы обратной связи.

Работа с педагогами идёт полным ходом!

В МБСЛШ им. Ю.А. Гагарина, не смотря на отсутствие обучающихся,  в педагогическом коллективе продолжается активная психологическая работа. 17 ноября 2016г. состоялось очередное занятие тренинга развития профессионального самосознания «Моя профессия - Педагог!». Сначала педагоги сняли напряжение с помощью упражнения «Передай хлопок», затем разделились на подгруппы и приступили к работе над созданием портрета идеального педагога. Обсуждали бурно и по существу то, каким должен быть внешний вид педагога, особенности поведения, речи, какими личностными качествами и профессиональными особенностями должен отличаться педагог. Затем обсуждение приобрело массовый характер, когда в общем кругу педагоги представляли свои портреты. Групповая работа плавно перешла в индивидуальную: участники тренинга  на своих лесенках самооценки оценивали соответствие себя профессиональному эталону, размышляли о том,  в каком направлении надо развиваться и обдумывали свое профессиональное кредо. Это упражнение переросло в конструктивную дискуссию, каждому хотелось обозначить  свою позицию и объяснить тот смысл, который они вкладывают в тот или иной термин. После таких  обсуждений необходимо было расслабиться и обратиться к своему бессознательному.  Упражнение – медитация «Развитие»  было как нельзя кстати. Позже педагоги отмечали, насколько  изменились ощущения и как полезны подобные мероприятия!

Бывает ли депрессия у детей?

Недавно по телевизору в  новостной программе видела кадры  из  какого-то детского дома: раскачивающиеся в своих кроватках и плачущие детки. Оказывается, такое раскачивание является признаком депрессии в раннем возрасте!
Узнала об этом на конференции, которая прошла  на базе Челябинской областной клинической специализированной психоневрологической больницы №1. Тема конференции – «Депрессия у детей и подростков. Клинико-психологические аспекты. Пути помощи».  
Много было интересного и полезного. Это у взрослых чаще всё идет классически, а у детей и подростков депрессия всячески маскируется. Этих масок много, в том числе есть и "маска хулигана"... Как важно родителям и взрослым, работающим с детьми,  быть внимательными к детям, вовремя замечать изменения в поведении и настроении, говорить с ними и своевременно обратиться за психологической помощью. 
 

О саморазвитии...

Когда-то давно по совету опытных психотерапевтов из "Гармонии" прочитала книгу Ирвина Ялома "Лжец на кушетке", потом была "Мамочка и смысл жизни", и с тех пор каждая его книга привлекает внимание. Хочется читать его с карандашом в руке, подчеркивая особенно откликающиеся строчки и возвращаясь к ним неоднократно. В этом смысле электронные книги, конечно, проигрывают. В апреле закончила читать "Вглядываясь в солнце", очень непросто далась, наверное, потому, что очень актуальной оказалась...

День психологии 16.03.16

Утро 16.03.16 в «Гагарино» (так дети называют лесную школу, куда они готовы ездить круглогодично) началось с выставки рисунков в фойе на тему «Я и мои друзья». Накануне, после обсуждения поговорки «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты»,  свою привязанность к друзьям и месту, где они часто встречаются,  ребята в большинстве своем выразили в ярких красках и особом старании. Затем на третьем этаже школы обучающихся и сотрудников встретил информационный стенд, из которого все узнали о движущих силах психического развития: наследственности, среде и видах активности.

Урок психологии в 5 классе был посвящен характеру, который формируется под воздействием разных факторов. Сказка И. В. Вачкова «Деревья – характеры» позволила понять, что такое характер, а рисунок своего дерева – характера привел в систему представления о себе. В последующем обсуждении рисунков дети отмечали свои различия и  сходство в каких-то качествах.  Урок в 8 классе начался с обсуждения, что нужно, чтобы быть личностью, и как влияют на это наследственность, среда и активность. Затем школьники смотрели отрывки из научно-популярных фильмов «Дикие дети. Маугли» и «Я и другие», активно комментируя их. Закончили урок своими впечатлениями от увиденного и услышанного.

День психологии был полезен всем: и взрослым, и детям. Взрослые освежили свои знания, а дети получили и закрепили новые…

О коммуникативной компетенции учителей.

Очередное методическое объединение учителей в феврале было посвящено их коммуникативной компетентности в рамках реализации ФГОС. Педагоги говорили о коммуникативных универсальных учебных действиях, об условиях и приемах их формирования, о методах разрешения конфликтных ситуаций.  В перерыве между выступлениями немного поиграли и на себе ощутили, как важно быть терпеливым и внимательным слушателем и как мало нужно для того, чтобы исказить информацию и оказаться непонятым. Игра "Телефонограмма" повеселила и настроила на более внимательное восприятие информации. Конечно, не лишним было вспомнить правило 3П (понять, принять и поддержать), о том, что такое эмпатия, положительное и отрицательное подкрепление,  активное слушание и "Я-сообщения".

Мандалы, как способ психокоррекции

Мандалы использую и в индивидуальной, и групповой формах работы, как способ творческого самовыражения, самопознания, снижения тревожности, эмоционального напряжения и коррекции гиперактивности. В групповой форме раздаю всем одинаковые заготовки, которые дети раскрашивают, а затем в общем кругу рассматривают и делятся своими впечатлениями и ощущениями от цветового многообразия. Здесь есть возможность каждый раз подчеркнуть  наши сходства и различия, уникальность каждой личности.

О метафорических картах (продолжение)

Очень хорошо помогают начать разговор с подростком о нем самом карты Г.Кац и Е.Мухаматулиной "Дерево". Использую карты в групповой работе, предлагая каждому выбрать его дерево, а затем в листочке ответить на вопросы: какое это дерево (как если бы они характеризовали человека), какие у него корни, ствол и ветви, насколько оно защищено корой; какие чувства вызывает у того, кто его выбрал и у окружающих, каким его видят другие, в чем нуждается, и что оно может дать человеку).Затем, с разрешения участников, зачитываю характеристики вслух. предлагая угадать. к кому это описание относится.